🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Пасхальные рецепты Постные рецепты Закрыть меню |x|

Неправильное питание ухудшает настроение

Постоянное употребление вредных продуктов, например, фаст фуда, повышает риск возникновения депрессии в 2 раза, сообщают испанские ученые из Университетов Ла Пальмы, Гранады и Наварры в газете "Public Health Nutrition Journal".

Они наблюдали за состояние 9000 человек в течение 6 месяцев. При этом они выявили четкую взаимосвязь между количеством употребляемого фаст фуда и подверженностью депрессиям. Чем больше участники употребляли вредной пищи, тем чаще они страдали от плохого настроения.
 

Неправильное питание ухудшает настроение

Екатерина Савенкова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»