Звёздные диеты 2012

Индийский диетолог Шила Кришнасвами (Sheela Krishnaswamy) составила список диет, которых будут придерживаться знаменитые актёры в новом году и которые можно с некоторыми оговорками рекомендовать их поклонникам:

• Сыроедение, практикуемое Умой Турман и Деми Мур, обеспечивает организм необходимыми веществами, но повышает нагрузку на желудок. Кроме того велика опасность бактериального заражения.
• Нью-Йоркская диета, которой следуют Лив Тайлер и Хайди Клум, предусматривает высокое содержание животных белков и овощей. Возможен недостаток углеводов, ведущий к усталости и плохому настроению.
• Диета 5 горстей Виктории Бекхем означает то же самое, что и Нью-Йоркская, только количество еды ограничено 5 горстями, что особенно важно для тех. Кто не может контролировать свой аппетит.
• Диета капустного супа Зои Болл помогает быстро избавиться от лишней жидкости.
• Диета Аткинса, которой следует Дженнифер Анистон, предусматривает ограничение углеводов и повышает нагрузку на почки.
 

Ольга Бородина

«Кулинарный Эдем»