Секрет красоты и молодости Мадонны кроется в ее диете

Личный повар Мадонны, Маюми Нисимура (Mayumi Nishimura) поделилась секретом привлекательной внешности звезды. Она рассказала, что поп-певица предпочитают блюда из зерновых, овощи, мисо-супы и прочие соевые продукты, которые благоприятно воздействуют на кишечную флору. Благодаря употреблению растительной пищи полезные бактерии помогают пищеварению и выполняют очень важные функции. Как известно, пробиотики тоже содержат много таких бактерий, однако молочные продукты, а также мясо и кофе в диету поп-зведы не входят.

Мадонна очень серьезно относится к своему питанию, считая, что именно здоровая пища помогает ей выглядеть моложе своих сверстников.
 

Людмила Глазунова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»