Запеченная камбала

Kedem.ru Kedem.ru
Запеченная камбала Увеличить фото
Румяная запеченная камбала с ароматными специями, рисом и овощами, настоящее объедение.Время приготовления Время приготовления 50 минут
Ингредиенты
Камбала 3 шт
Паприка
Лимонный перец 1 ч. л.
Луковица 1 шт
Морковь 1 шт
Фасоль стручковая (заморозка) 100 г
Растительное масло
Соль по вкусу
Приготовление

Рыбу вымыть и почистить. Удалить голову и внутренности.

Рыбу вымыть и почистить. Удалить голову и внутренности

Срезать плавники ножницами. Снять кожу, начиная с хвоста, придерживая рыбу уверенными рывками и помогая острым маленьким ножом.

Срезать плавники ножницами. Снять кожу начиная с хвоста, придерживая рыбу уверенными рывками и помогая острым маленьким ножом

В отдельной миске смешать специи, соль и 2 ложки растительного масла.

В отдельной миске смешать специи, соль и 2 столовых ложки растительного масла

Хорошо натереть рыбу с двух сторон и выложить на противень с фольгой. Запекать в духовке 25 минут при температуре 200 градусов С.

Хорошо натереть рыбу с двух сторон и выложить на противень с фольгой. Запекать в духовке 25 минут при температуре 200 градусов С

Для гарнира обжарить рис с мелко нашинкованным луком на сковороде с растительным маслом примерно 2-3 минуты.

Для гарнира обжарить рис с мелко нашинкованным луком на сковороде с растительным маслом, примерно 2-3 минуты

Добавить воды и готовить еще 5 минут. Затем добавить овощи и перемешать. Убавить огонь и готовить на медленном огне. При необходимости добавить еще воды. Накрыть крышкой и томить, пока овощи не станут мягкими. Посолить и перемешать.

Добавить воды и готовить еще 5 минут. Затем добавить овощи и перемешать. Убавьте огонь и готовьте на медленном огне. При необходимости добавить еще воды. Накрыть крышкой и томить пока овощи не станут мягкими. Посолить и перемешать

Подавать рыбу с рисом и овощами.

Запеченная камбала

Приятного аппетита!

запеченная камбала, рецепты с фото, вторые блюда, рецепты с рыбой, рецепт приготовления камбалы, рецепт приготовления рыбы, рецепт в пост, постные рецепты, рецепты блюд в пост, постные блюда, рецепты в пост с фото, рецепты с пошаговыми фотографиями, рецепты блюд с фотографиями, пошаговый кулинарный рецепт приготовление запеченной камбалы с гарниром из риса и овощей постные рецепты европейская, русская
Оцените рецепт
(Голосов: 72)
Вернуться в начало страницы
Вверх
Copyright Kedem.ru «Кулинарный Эдем» © 2020гг.
ВНИМАНИЕ! Перепечатка текстовых или графических материалов для использования в коммерческих целях ЗАПРЕЩЕНА!
LiveInternet: показано число посетителей за сегодня